HappyLife2.0

dein Leben nach den Kindern

Die Kinder sind flügge- und nun?

Bist du bereit die Leere und Traurigkeit in dir zu löschen und dein Leben mit Sinn, Lebensfreude und Motivation für DEINE Ziele und Visionen zu füllen?

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt! Bist du bereit?

Jetzt deine Glückstrainerin kennenlernen

Als Eltern ausgedient?

Die Kinder sind erwachsen, stehen auf eigenen Füßen, eigentlich doch ein Grund zum Feiern, oder?

Doch leider stellt sich bei dir keine Freude, Erleichterung, Stolz, Motivation und Glück ein?

Ganz im Gegenteil, du spürst Trauer, Antriebslosigkeit, Leere und Lustlosigkeit!!!

Nichts kann dich so richtig begeistern, du bist ständig genervt und angespannt.

Dein Partner versteht dich sowieso nicht, deine Freundinnen auch nicht.

Du fragst dich...

Wars das jetzt?

Welchen Sinn macht mein Leben jetzt eigentlich noch? Was gibt es für mich hier noch zu tun?

Bis zur Rente ist noch ganz schön lang...

Wer bin ich?

Die letzten 20 Jahre oder mehr hast du alles für Kind(er) und Familie gegeben.

Deine eigenen Interessen, Wünsche und Bedürfnisse hinten angestellt, aus Liebe.

Und jetzt?

Was ist dir wichtig? Was sind deine Bedürfnisse? Hast du eigene Ziele und Visionen?

Wie geht es mit uns als Paar weiter?

Jetzt habt ihr endlich Zeit für euch, aber was macht ihr damit? Habt ihr gemeinsame Ziele? Schaut ihr noch in die gleiche Richtung? Sprecht ihr noch eine gemeinsame Sprache?

Fragen über Fragen

Warum ist alles so schwer?

Woher kommt diese Leere in mir?

Wie komm ich aus diesem Loch wieder raus?

Was kann ich tun?

Bist du bereit für DEIN Glück?

Möchtest du?

Dich selbst wieder mehr spüren?

Deine Bedürfnisse erkennen?

Dich selbst ernst nehmen?

Spüren, wie wichtig du bist?

Die immer wiederkehrenden negativen und destruktiven Gedankenschleifen endlich beenden?

Erkennen, dass du ein Geschenk für die Welt bist?

Deine Einzigartigkeit wertschätzen?

Dich endlich wieder in deinem Körper wohl fühlen?

Den Sinn deines Lebens erkennen?

Denn du bist so viel mehr als nur Mama/Ehefrau!

Gemeinsam mit deinem Partner eine Zukunft entwerfen und leben, die euch so richtig glücklich macht?

Dein Lachen wieder finden? Die schönen Momente des Lebens erkennen?

Dir all deine kleinen Fehler aus der Vergangenheit verzeihen, für die du dich heute noch verurteilst?

Wenn du diese Fragen mit einem deutlichen Ja beantworten kannst, dann melde dich noch heute bei mir!

Werde aktiv und nimm dein Leben wieder selbst in die Hand

In meinem 10 Wochen Programm

"HappyLife 2.0- Das Leben nach den Kindern"

schmiedest du dir ein Leben voller Energie, Leichtigkeit, Motivation und Liebe

Dein Leben 2.0 startet jetzt

Was hast du konkret davon?

Benefit 1

Du lernst was dir gut tut und wie du dich in ein gutes Gefühl bringst.

Benefit 2

Du lernst deinem Herzen zu folgen und die negativen Gedanken auf Reise zu schicken, damit endlich mal Ruhe im Kopf ist.

Benefit 3

Du hörst endlich auf zu jammern und schaffst es, positiv zu bleiben.

Benefit 4

Du vertraust dir und dem Leben wieder.

Benefit 5

Du fängst an, dir große Ziele zu erlauben und für deine Träume loszugehen.

Benefit 6

Du nimmst das Leben lockerer und gelassener.

Benefit 7

Du entdeckst deine negativen Überzeugungen und veränderst sie.

Benefit 8

Du regst dich nicht mehr so schnell über andere Menschen oder Umstände auf.

Benefit 9

Du kannst echte Dankbarkeit spüren, für das, was alles schon da ist in deinem Leben

Glück ist (d)eine Entscheidung

Hallo, hier ist deine Glückstrainerin

Mein Name ist Silke Meyer, ich bin 43 Jahre alt und lebe mit meinem Mann im beschaulichen Westerwald.

Als ausgebildeter Familien- und Meditationscoach ist es meine Herzensangelegenheit, ganz vielen Müttern und Vätern Hilfestellung und Unterstützung zu bieten. Hilfestellung und Unterstützung auf dem Weg in ein Leben "nach den Kindern".

Als mein Sohn vor einiger Zeit ausgezogen ist, fühlte ich eine unglaubliche Leere in mir. Schlimmer, als der erste Liebeskummer als Teenager.

Eine tiefe Trauer und Leere lähmte Körper und Geist.

Antriebslos, keine Motivation, miesepetrig, ständig das Haar in der Suppe gesucht, nörgelig, unzufrieden mit mir und vor allem meinem Körper.

Ich habe mich zwar von einer Aufgabe in die nächste gestürzt, tausend neue Projekte angefangen, aber nach kurzer Zeit resigniert wieder aufgehört.

Irgendwie hat alles keinen Sinn ergeben.

Wofür denn noch die Anstrengung, wofür denn überhaupt noch aufstehen?

Ich hab mich in der Zeit mächtig gehen lassen, viel zu viel gegessen, viel zu viel geraucht, viel zu wenig Sport gemacht.

Freunde treffen? Anstrengend, keine Lust!

Ich schlidderte offenen Auges in eine fette Depression.

Die tägliche Unzufriedenheit machte sich auch in meiner Beziehung bemerkbar, wir hatten kaum noch schöne Gespräche, keine gemeinsamen Ziele und Visionen.

Erst als ich von Heulkrämpfen geschüttelt in der Ecke, wörtlich am Boden saß, wurde mir bewusst, dass ich so nicht weiter machen kann.

Ich begann mich mit Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Coaching und Yoga zu beschäftigen und endlich ging es aufwärts.

Ich schöpfte auch in der Natur wieder neue Kraft und Energie.

Ich fand heraus, wer ICH wirklich bin, was ICH will und wie ich mein Leben so gestalten kann, dass es sich so richtig gut anfühlt.

Ich habe mein Lachen wieder gefunden, mit dem Rauchen aufgehört, Sport ist nun fester Bestandteil meines Lebens, eine ausgewogene Ernährung sowieso. Auch wenn ich selbst noch lange nicht am Ende meiner Reise bin, weiß ich doch: Ich bin es wert!

Diesen Weg möchte ich dir ein wenig leichter machen-denn ich kenne die Abkürzung!

All das Wissen und wie du es am effektivsten und schnellsten anwendest, möchte ich mit dir teilen.

Melde dich noch heute bei mir und bei einem unverbindlichen Gespräch finden wir heraus, wie ich dich am besten bei deiner Reise ins Glück unterstützen kann.

Ich freue mich, dich kennen zu lernen.

Deine Silke